信任許多都市女人和電影《Sex＆theCity》的女主角Carrie相同——典型的名牌高跟鞋追隨者，每逢看見新一季的鞋子推出時，便趕忙在轉季前買個爽快。白領女做愛海外代購高跟鞋，殊不知高跟鞋所帶來的腳墊、足部的肌膚粗糙、身體疲憊等都將影響到你的心情，那么有哪些健身方法是能夠改進高跟鞋后遺癥的呢？

　　高跟鞋是許多女人的“寵兒”，從視覺上能令雙腿變得更細長，走路時更顯尊貴高雅，姿勢撩人，可一起高跟鞋亦帶給她們許多苦楚和煩惱。由于長時間穿戴不合適的高跟鞋，女士們常常簡單呈現腳底痛苦、小腿疲憊、腰酸背痛等問題，添加患上關節炎、骨盤前傾、膝蓋勞損、大拇趾外翻等缺點的可能性。

　　女人穿上高跟鞋后，身領會由于腳跟而舉高，腹部和臀部也會隨之收緊挺高作平衡，然后令腳步身形愈加美麗，這就是為什么女士們鐘情于尖鞋頭、三寸高級高雅高跟鞋的緣由。可是美麗的背面，是要支付安康價值的。由于穿高跟鞋的時分，身體60％分量需求前腳掌支撐，壓力會集在腳趾，一朝一夕就會呈現腳痛天伯倫問題，嚴重者會影響到膝蓋、腰肩背，形成腰背疾病。